曬被子也要有講究，健康又舒服!

最近氣溫明顯回暖，陽光也越來越充足，很多人開始曬被子。但是，你真的了解曬被子的正確姿勢嗎?

曬被子的誤區

曬一整天

很多人都喜歡在早上起床後，就把被子拿到陽台或者樓下曬，晚上回家了再把被子收回來，這樣時間上很順手，但並不是一個正確的方式。所有被子都不適合長時間暴曬，不同材質的被子曬法也不一樣，尤其是纖維面料的被子，在陽光下暴曬還容易被曬壞。

曬被子的主要為了除濕、除蟎、殺菌。一天中，溫度最高、紫外線最強的時間，就是上午10點到下午2點，這是因為在這個時間段，太陽光被大氣層過濾掉的比率最小。

下午2點以後，太陽西斜，溫度開始下降，紫外線的強度也會慢慢減弱，同時，空氣中的相對濕度也開始增加。如果沒有及時收回被子，就達不到除濕的效果了，要是在春夏秋溫度不低的季節，濕氣很容易滋生出新的細菌，除菌的效果也沒了。

蓋這樣的被子睡覺，人體健康有可能會受到影響，特別是抵抗力差的老人和小孩子，他們蓋的被子最好別曬一整天。所以有句老話，“曬被子不過午”，大家在曬被子的時候，還是要注意下。

用力拍打

曬過被子後，很多人會拍打被子，把被子上的灰塵拍掉，也可以讓被子更蓬松，蓋起來更舒服。

但事實上，被子不能過於用力去拍打，這樣容易讓纖維斷裂，使被子裏的填充物聚團，反而蓋起來不舒服。所以，大家在給被子拍灰塵的時候，不用太用力，不然灰塵是拍下去了，被子也壞了，得不償失。

雨後曬被

有時候天氣不好，可能連著好幾天都是陰雨天，難得碰上個晴天，趕緊把被子拿出去曬一曬，去除一下濕氣。其實，這樣並不好，因為連續的陰雨天，空氣中的濕氣很大，哪怕是大晴天，短時間內也很難將空氣中的濕氣烤幹，反而還更容易滋生細菌。所以，曬被子要等連續晴天的時候再曬。

不同材質的被子的特點

棉被

棉被中的棉花容易受潮且濕氣散發慢，需要經常晾曬，最好能做到半個月曬一次。棉被晾曬後要用雙手輕輕拍打，不能太用力，如果發現有結塊，要及時拽開，使其恢複蓬松狀態，一般曬三到四個小時為宜。

化纖被

化纖被主要是填充滌綸纖維，是不宜受潮的材質，晾曬主要是為了殺菌，所以選擇陽光最充足的時候，曬個兩三小時就可以了。化纖被一般比較輕，曬好後輕輕拍去灰塵即可。

蠶絲被、羽絨被

蠶絲被和羽絨被絕對不能暴曬，因為它們受到紫外線照射很容易發生氧化，導致被子中纖維的損傷，影響被子的保暖性能。所以這兩種被子以通風幹燥為主，選陽光不強烈的時候，曬個一兩小時後輕掃即可。

羊毛被

羊毛被的吸濕性強，還容易招蟲子，所以也需要經常曬。但是因為材質問題，不能長時間暴曬，高溫會使羊毛中的油脂產生腐臭味，而且還容易讓羊毛失去彈性。如果發現被子有異味了，可以在晾曬前在被子上適量噴點檸檬水，再放置於通風處晾曬，陽光不強烈的時候曬一小時即可。