臉部水腫的原因

臉部浮腫有哪些征兆呢?解說可以考慮的疾病和應該看什麼科、應對方法等。在意的症狀請不要猶豫去醫院就診。

0 1 “臉部浮腫”的原因及處理方法

浮腫在醫學用語中被稱為“水腫”。浮腫是指在血管外側積聚過多水分的狀態。

臉部浮腫的原因有很多。

很多人都有過臉部浮腫的經曆。

但是，如果浮腫持續時間長，逐漸惡化的話，就有必要去醫院就診，調查原因。

臉部浮腫的原因及處理方法

浮腫是眼睛周圍和臉頰腫起來，皮膚有膨脹的感覺。尤其容易在早上出現，並在一天中逐漸減輕。

那麼，臉部浮腫的原因有以下幾種。

睡眠不足： 如果沒有充足的睡眠，眼睛周圍可能會浮腫。

鹽分過多： 鹽分攝取過多會引起浮腫。

運動不足： 運動不足會引起血液循環不良，體內水分容易停滯。

另一方面，以下疾病也會引起臉部浮腫。

腎髒疾病： 腎衰竭時，腎髒無法正常發揮功能，水分排出停滯，產生浮腫。另外，腎病症候群這種病，由於腎髒的障礙，尿中大量的蛋白質漏出，引起低蛋白血症而產生浮腫。

心力衰竭： 心髒功能低下導致血液停滯，出現浮腫。

血管性水腫： 由於血管的通透性異常高漲，液體泄漏到血管外，皮膚和粘膜發生急劇浮腫的狀態。原因多種多樣，包括過敏性、非過敏性、遺傳性等。

可能消除浮腫的措施有，用冷毛巾敷臉、做臉部按摩等。另外，控制鹽分，適當的水分攝取量也很重要。

在沒有生病的情況下，通過這些去除浮腫的方法，可以改善臉部浮腫。

但是，如果臉部浮腫長時間持續或急劇惡化，建議去內科或腎髒內科就診。有呼吸困難和體重急劇增加的情況，因為緊急性高請急診門診就診。

男性面部浮腫的原因及處理方法

那麼，就來介紹兩種男性臉部浮腫的原因。

如果是心力衰竭 ，放任不管的話會出現臉部浮腫的症狀。

一項研究調查了慢性心力衰竭患者的男女比例。分析數據顯示，男女比例為6:4。

另外，肝硬化也會引起全身浮腫，臉也會浮腫。

肝硬化是肝髒發生炎症的結果，肝髒細胞被纖維包圍變硬的狀態。乙型·丙型肝炎病毒，酒精性肝炎，高血壓和糖尿病，脂質異常症等相關的非酒精性脂肪肝炎等成為原因。

肝硬化的話，肝髒就不能正常地發揮功能，不能充分地制造白蛋白這種蛋白質。白蛋白具有保持血液中的水分的作用，因此會引起浮腫。，會變成門靜脈壓亢進症的狀態，身體的水分和淋巴液會適當地流動，無法排出。這樣的話，包括臉在內的全身都容易浮腫。

心力衰竭和肝硬化都是可能導致面部浮腫的疾病。 男性和女性兩者都有可能發生，但作為男性比較多的疾病進行了介紹。

如果心力衰竭急劇惡化，可能會出現呼吸困難和胸痛。如果你發現這些症狀，因為它很緊急，你必須立即看急診。

如果幾天內體重急劇增加，也可能是心力衰竭的惡化，請盡快去醫院就診。

此外，如果肝硬化進展，腹水急劇增加，則可能出現腹脹和腹痛。如果你發現這些症狀，很緊急，你必須立即去消化內科就診。

如果進展到肝功能衰竭，可能會出現意識混濁(意識水平下降)和黃疸急劇惡化。如果你發現這些症狀，你必須立即去看急診。

女性面部浮腫的原因及處理方法

女性臉部浮腫的原因之一是女性荷爾蒙的變動。

例如，經前期綜合征(PMS)的症狀之一可能會出現浮腫。另外，女性多患的疾病還有甲狀腺功能低下症，也是導致臉部浮腫的原因。

甲狀腺功能低下症是一種甲狀腺激素分泌低下的疾病，以橋本病(慢性甲狀腺炎)為代表。

甲狀腺功能低下症多見於女性，男女比例約為1:20-30。甲狀腺功能低下症的情況下，除了包括臉在內的全身浮腫以外，還會出現各種各樣的症狀。典型的症狀有甲狀腺腫、無力、疲勞感、怕冷、體重增加、便秘、聲音嘶啞等。

分別介紹應對方法。

經前症候群的情況下，輕微的運動可以減輕浮腫。 冷飲喝太多的話，會起到冷卻身體的作用，有可能使浮腫惡化。但是，如果症狀對生活造成影響或自我管理感到困難，請到婦科就診。醫生的診斷可能會提出激素治療和補充劑的建議。

另一方面，甲狀腺功能低下症的情況下，要接受內分泌內科和甲狀腺專科醫生的治療。 一般接受甲狀腺激素替代療法。

如果你發現臉部持續浮腫、容易疲勞、體重增加、怕冷等症狀，請去內分泌內科或內科就診。血液測試測量甲狀腺激素水平，並進行適當的治療。

早上臉部浮腫的原因及處理方法

早上臉浮腫的原因，也有以上所述的疾病引起的情況。

另外，酒精類喝多了的話，早上臉會浮腫。

過量飲酒會增加血液中的酒精濃度，擴張血管。結果，靜脈和淋巴的水分處理跟不上，容易產生浮腫。

特別是夜間，躺著睡覺的時候臉上容易積存水分，早上起床的時候臉和眼皮容易浮腫。

如果酒精的攝取是浮腫的原因，首先要控制飲酒量。並且，睡前避免攝取過多的水分，早點睡覺，第二天早上早點起床。另外，將頭部稍稍抬高，避免趴著睡覺，也能改善浮腫。

此外，控制鹽的攝入，充足的睡眠，適度的運動，減少壓力和均衡的營養。

0 2 應該馬上去醫院的“臉部浮腫”症狀

以上介紹了症狀發生時的原因和處理方法。

即使經過緊急處理症狀穩定下來，也有一些症狀不可置之不理。

如果出現以下症狀，請立即就醫。

如果突然出現呼吸困難，請到心血管內科就診。

臉部浮腫的同時，呼吸困難和胸口疼痛的情況緊急性高 。如果突然出現這些症狀，需要立即處理。

可以考慮的疾病有心力衰竭和肺水腫等。

另外，肺癌等導致上大靜脈的大血管變窄的上大靜脈綜合征也會引起面部浮腫。

心力衰竭是心髒功能低下，血液停滯導致浮腫和呼吸困難。

肺水腫會導致肺部液體瀦留，導致呼吸困難。

如果有上述症狀，有必要到循環器官科就診，並盡快接受治療。在某些情況下，也可以考慮急診。

0 3 “面部浮腫”症狀的特征性疾病

心力衰竭

心力衰竭是心髒的泵功能低下，不能將足夠的血液輸送到全身的狀態。這會導致血液在體內停滯，特別是腳部和臉部浮腫。

心力衰竭的治療包括鹽限制，適度運動和藥物治療(如利尿劑，血管舒張劑和β阻滯劑)。在嚴重的情況下，也可以考慮心髒起搏器和心髒移植。

浮腫急劇惡化，呼吸困難和胸口疼痛的情況下，請馬上去循環器官內科就診。特別是有心力衰竭病史的情況下，緊急性很高。

淋巴水腫

淋巴水腫是由於淋巴系統的功能低下或阻塞，淋巴液不能適當地排出，積聚在組織中的浮腫。它主要出現在四肢上，但也可能發生在臉上。

淋巴水腫的治療包括壓迫療法、淋巴引流(按摩)、運動療法和皮膚護理。另外，使用專用彈性絲襪和套筒也很有效。

如果浮腫持續很長時間，皮膚有感染的跡象(發紅、疼痛、熱感)，請去醫院就診。

如果是淋巴水腫，建議去皮膚科或淋巴水腫專科診所就診。

血液循環不良

血液循環不良是指由於血液循環不暢，組織無法獲得必要的氧氣和營養物質，從而產生浮腫的狀態。這被認為是心髒功能低下和血管狹窄的原因。

改善血液循環不良，適度的運動、飲食療法(特別是控制鹽分和脂肪的攝取)、熱浴、按摩都很有效。此外，血管擴張藥物和抗血栓藥物也可作為藥物治療。

慢性浮腫持續，腳和手冷，疼痛和麻木的情況下，請到循環器官科或內科就診。

04 “臉部浮腫”的正確解決方法是什麼？

如果浮腫的原因是過敏或睡眠不足，市售的抗過敏藥或安眠藥可能會有效。但是，長時間持續的浮腫、急劇惡化的浮腫、伴隨呼吸困難和胸口疼痛的浮腫請不要自行判斷。

一般來說，有規律的生活和適度的運動可以有效緩解臉部浮腫的症狀。 為了消除浮腫而進行的速效性自我護理，目前還沒有醫學上證實的效果。但是，在家裏能做的應對方法有以下幾種。

用冷毛巾敷臉： 收縮血管，減少浮腫。

臉部按摩： 輕輕按摩可促進淋巴液流動。

少鹽飲食： 減少鹽的攝入量，調整體內水分平衡。

適量攝取水分： 注意適量補充水分，保持體內水分平衡。

另外，黃瓜被認為具有預防浮腫效果的食物之一。 黃瓜富含鉀，有利尿作用，可以排出體內多餘的水分。保持飲食平衡也很重要，注意均衡攝取這些食材吧。

浮腫長時間持續，即使采取應急措施也沒有改善的情況下，去醫療機構就診是很重要的。特別是如果伴有其他症狀(呼吸困難、胸痛等)，請立即去專科醫院就診。

應該去醫院的症狀有以下幾點：

浮腫持續1周以上： 如果浮腫持續，建議去內科或腎髒內科就診。

伴隨呼吸困難和胸痛的浮腫： 由於緊急性高，請到循環器科就診。

浮腫急劇惡化： 急劇惡化時，請考慮急診就診。

全身浮腫： 如果全身浮腫，請到腎髒內科就診。

0 5 關於“臉部浮腫”的常見問題解答

Q： 臉部容易浮腫的人有哪些特征?

A： 容易浮腫的人的特征有睡眠不足、攝取鹽分高的食物和過量的酒精的習慣、運動不足等。女性也有因經前綜合征(PMS)等荷爾蒙平衡紊亂，導致臉部浮腫的情況。

Q： 有什麼快速去除臉部浮腫的方法嗎?

A： 快速消除臉部浮腫的方法有：用冷毛巾敷臉、輕柔按摩、攝取充足水分、控制鹽分攝入、將枕頭墊高睡覺、攝取含鉀多的食材、進行輕微運動等。通過實踐這些方法，可以減輕和預防浮腫。

0 6 總結

浮腫從一時性的到心力衰竭、腎功能不全、肝硬化等，范圍很廣。

日常的應對方法有：用冷毛巾降溫、臉部按摩、少鹽飲食、適量補充水分、攝取含鉀的食材、適度運動等。

但是，如果浮腫長時間持續，急劇惡化的話，盡早去醫院就診確認原因，接受適當的治療是很重要的。